Trải nghiệm của người dùng về những thay đổi sau 7 ngày làm việc với bàn nâng hạ chiều cao. Mọi hoạt động như làm việc, đọc sách, học tập, đọc tin,....hơn 12 tiếng mỗi ngày

Đi cùng sự phát triển của xã hội là các vấn đề sức khỏe ngày một nghiêm trọng, đặc biệt là các vấn đề về cột sống. Liệu đây có phải là dấu hiệu cho các vấn đề nghiêm trọng hơn trong tương lai?

Với các loại đồ nội thất đặc biệt như ghế công thái học đều phải có cách vệ sinh riêng để đảm bảo độ bền. Hôm nay, Epione sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh ghế văn phòng công thái học đúng cách nhất, cùng theo dõi nhé.

Đau lưng ngày nay đang là một chứng bệnh chung mà dân văn phòng nào cũng khó tránh phải. Vậy đau lưng bắt đầu từ đâu mà ra và có cách nào để giảm thiểu hoặc phòng chống căn bệnh quốc dân này không ?

Phần đông người làm việc nói chung đều đang có những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe. Làm việc liên tục, ngồi một chỗ quá lâu và sai tư thế,.... Đó là những ví dụ tiêu biểu về các thói quen xấu gây hại đến sức khỏe của người làm việc. Cùng Epione tìm hiểu về các thói quen xấu này nhé

Epione đã định nghĩa về công thái học và một số ứng dụng trong đời sống. Vậy làm thế nào để mang công thái học vào góc làm việc một cách thật "chuẩn"?. Đây là 5 mẹo giúp bạn có thể đạt được điều này.

Thay đổi tư thế khi làm việc không còn là một điều xa lạ với mọi người. Nhất là với dân văn phòng, những người dành nhiều thời gian trong ngày để ngồi làm việc. Ngồi quá nhiều hàng ngày tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Tiểu đường, béo phì, đau lưng,... là những chứng bệnh mà bạn có thể mắc phải nếu ngồi quá nhiều trong ngày. Nếu chuyển qua làm việc ở tư thế đứng thì bạn sẽ được lợi ích gì ? cùng Epione tìm hiểu nhé.